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Dieses Thema hat 0 Antworten
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Beiträge:

30.09.2022 15:00
kelyceok Antworten

Your first drink after the gym should be protein, not booze. “If you are going out and having one or two drinks, the detrimental effects on protein synthesis will most likely be even less,” said Dr. Mike Roussell in response to the study.

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